Heb je al verschillende diëten gevolgd maar zonder het gewenste resultaat? Blijf je terugvallen in oude ongezonde gewoontes?
Ontdek de kracht van afvallen met hypnose en bereik een gezond gewicht op moeiteloze manier. Met hypnose als effectief hulpmiddel kun je je onderbewustzijn herprogrammeren en negatieve eetgewoonten doorbreken.
Laat de kracht van je geest je gids zijn op weg naar een gezonder en slanker lichaam door af te vallen met hypnose. Start jouw reis naar een gezond gewicht met hypnose.
Afvallen gaat verder dan alleen het volgen van een eetschema. Naast fysieke aspecten is ook je mentale gesteldheid van groot belang. Wat speelt zich af in jouw binnenwereld? Ervaar je veel stress? Gebruik je eten om bepaalde emoties te onderdrukken? Houdt een overtuiging als ‘Bij mij mislukt alles’ je tegen om resultaten te behalen? Welke gedachten heb je over jezelf in relatie tot eten? Deze factoren spelen allemaal een rol bij het behalen van jouw gewenste resultaat.
Herkenbaar?
Als deze triggers en overtuigingen niet worden aangepakt, is er een risico dat je terugvalt in oude (eet)gewoonten.
Dan kan hypnotherapie je helpen om eten los te koppelen van emoties. Hypnose is geen magische oplossing voor gewichtsverlies, maar een krachtig hulpmiddel dat kan bijdragen aan het veranderen van je mindset en je (eet)gewoonten. Hypnose is een waardevolle aanvulling bij het afvallen. Het is geen vervanging voor een gezonde leefstijl, maar een ondersteuning bij het bereiken van je doelen.
Een van de belangrijkste voordelen van afvallen met hypnose is het vermogen om diepgewortelde overtuigingen, triggers en gedragspatronen die gewichtsverlies in de weg staan, te transformeren. Het helpt je om inzicht te krijgen in je gedrag, zodat je het kunt veranderen.
Daarnaast kan hypnose helpen bij het verminderen van stress en het versterken van je motivatie en zelfvertrouwen. Stress speelt namelijk een grote rol bij gewichtstoename en het vasthouden van overtollig vet. Stress stimuleert namelijk de aanmaak van het stresshormoon cortisol, wat kan leiden tot een verhoogde eetlust en vetopslag.
Tijdens een hypnosesessie kom je in een diepe staat van ontspanning en sta je meer open voor suggesties. Door gebruik te maken van positieve suggesties en visualisaties in hypnose, kun je je onderbewuste herprogrammeren. Dit stelt je in staat om positieve gedachten en gewoonten met betrekking tot voeding, lichaamsbeweging en zelfzorg te bevorderen. Voor het succesvol aanpakken van diepgeworteld gedrag zijn vaak meerdere sessies nodig.
Kort samengevat, hypnose kan een waardevol instrument zijn bij het afvallen door het veranderen van je mindset en gewoonten. Het helpt je om inzicht te krijgen in je onbewuste gedrag en maakt het mogelijk om positieve veranderingen aan te brengen. Als je bereid bent om je geest open te stellen voor verandering, kan hypnose je ondersteunen op je weg naar een gezonder en fitter leven.
€ 385
In dit traject worden de triggers en overtuigingen aangepakt die gewichtsverlies in de weg zitten. Er zit geen voedingsadvies bij.
In dit traject krijg je:
3 hypnosesessies
werkboek
€ 567
Wil je liever een compleet pakket inclusief voedingsadvies? Met dit traject krijg je ook voedingscoaching op basis van het keto dieet en intermittent fasting.
In dit traject krijg je:
een intake om te starten met keto en intermittent fasting
3 online keto vervolgconsulten (3 x 30 minuten)
3 hypnosesessies
ondersteuning via mail gedurende het traject
eBook met informatie en recepten
Kijk ook eens bij mijn blogs over het keto dieet en intermittent fasting.
Voordat een traject start hebben we altijd een telefonische intake. Bij deze intake bepalen we welk traject het beste bij jou past.
Betaling in termijnen is mogelijk.
© 2023 | Innerlijke Reset | Triumphperenlaan 38 | 3452EL | Vleuten | info@innerlijkereset.nl